精選親子活動(dòng)方案匯總10篇
為了確保我們的努力取得實(shí)效,我們需要提前開(kāi)始方案制定工作,方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程,一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的親子活動(dòng)方案10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
活動(dòng)時(shí)間:
11月2日周五下午2:30
活動(dòng)地點(diǎn):
幼兒園一樓操場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容:
一、足球操《快樂(lè)寶貝》。
中三班小朋友與家長(zhǎng)著統(tǒng)一的服裝跳親子足球操。
二、親子足球嘉年華
1、游戲:快樂(lè)傳球
十個(gè)家庭為一組,每位參賽者按照大人小孩的順序站在標(biāo)志物旁,依次把球傳過(guò)去,最后一位參賽者將球踢進(jìn)球門(mén),速度快的那隊(duì)為獲勝者。
2、游戲:趣味運(yùn)球
十個(gè)家庭為一組,每組家庭用棍子將球夾住,帶球繞桿往返一次,將球交給下一組家庭,哪隊(duì)先到達(dá)終點(diǎn)為獲勝者。
3、游戲:胯下傳球
十個(gè)家庭為一組,每位參賽者按照大人小孩的順序站成一隊(duì),將球從胯下傳給下方,最先將球傳完者為獲勝。
4、游戲:三足射門(mén)
十個(gè)家庭為一組,每組家庭兩人三足前進(jìn)到射門(mén)區(qū),用被綁住的腳將球射進(jìn)球門(mén)(球必須踢進(jìn)球門(mén)),兩人三足返回原點(diǎn),哪隊(duì)先到達(dá)終點(diǎn)獲勝。
5、游戲:極速運(yùn)球
十個(gè)家庭為一組,每組家庭的小朋友坐在拉式滑板車上,家長(zhǎng)將孩子拉至取球點(diǎn),孩子抱球(一人一球)坐拉式滑板車上,家長(zhǎng)將孩子拉回原點(diǎn),哪隊(duì)先到達(dá)終點(diǎn)為獲勝者。
三、親子足球?qū)官?vs5
由6位小朋友和4位家長(zhǎng)分成兩組進(jìn)行足球?qū)官悺?/p>
地點(diǎn):幼兒園足球場(chǎng)
裁判:白老師
參賽人員另外通知
四、頒獎(jiǎng)儀式。
金秋時(shí)節(jié),秋高氣爽,為了讓孩子、家長(zhǎng)和老師盡快相互認(rèn)識(shí),增進(jìn)交流,銀城小學(xué)一年級(jí)12班決定組織 “我們都是小伙伴”的戶外親子活動(dòng)。也借此機(jī)會(huì)讓孩子們積極投身到健康的戶外活動(dòng)中去,提高孩子們的全面素質(zhì)和班級(jí)的凝聚力,做一個(gè)健康向上的好學(xué)生。
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、讓孩子們?cè)谙嗷ユ覒蚝屯嫠V邢嗷ナ煜ぃ鲞M(jìn)了解,盡快融入班集體生活。
2、孩子、家長(zhǎng)共同分享親子游戲的樂(lè)趣,加深親子感情,鍛煉孩子們的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和樹(shù)立孩子們集體榮譽(yù)感。
3、通過(guò)活動(dòng)使孩子、家長(zhǎng)、老師互動(dòng)起來(lái),為家長(zhǎng)們、老師們互相認(rèn)識(shí)和交流提供一個(gè)平臺(tái)。
二、活動(dòng)日期:20xx年10月20日,周日。
三、活動(dòng)時(shí)間:集合時(shí)間:8:40(南大門(mén)),活動(dòng)時(shí)間:上午9:00-中午11:30
四、活動(dòng)地點(diǎn):集合地點(diǎn)---綠博園南大門(mén),活動(dòng)地點(diǎn)----待定(提前在群里公布)
五、參加人員:一年級(jí)12班全體師生及家長(zhǎng)
六、活動(dòng)主題:我們都是小伙伴
七、就餐方式:自備
八、活動(dòng)準(zhǔn)備及人員安排
1、活動(dòng)策劃人員:陶思含媽媽
2、前期動(dòng)員宣傳人員:朱子萱媽媽
3、主持人:劉昭毅媽媽
4、攝影:劉乙軍媽媽、王珝宸媽媽
5、裁判、評(píng)委:拔河比賽---陸旻皓媽媽,兩人三足---陳彥曉媽媽,老鷹抓小雞和丟手絹---每小組組長(zhǎng)。
6、安全人員:欒雯琢媽媽、孫浩亮媽媽
7、機(jī)動(dòng)人員:家委會(huì)成員或其他家長(zhǎng)
8、活動(dòng)材料采購(gòu)及準(zhǔn)備:
(1)大繩、小蜜蜂的準(zhǔn)備:陳彥曉媽媽
(2)音響:朱子祺媽媽
(3)手絹:陸旻皓媽媽
(4)橫幅、旗幟:李昊南媽媽
(5)獎(jiǎng)品等采購(gòu):劉昭毅媽媽、陶思含媽媽
(6)哨子:家委會(huì)成員帶
(7)兩人三足繩子:自帶(繩子、布條、圍巾都可以)
(8)醫(yī)療用品:自帶
9、布置活動(dòng)場(chǎng)地:陶思含媽媽、朱子祺媽媽、陸旻皓媽媽、孫浩亮媽媽
10、由于活動(dòng)基本都是分組進(jìn)行的,本次活動(dòng)共分四個(gè)小組,各小組選出一位組長(zhǎng)(家委會(huì)成員兼職),負(fù)責(zé)本組的組織和協(xié)調(diào)活動(dòng)。
(1)第一組:楊樂(lè)安媽媽
(2)第二組:李昊南媽媽
(3)第三組:欒雯琢媽媽
(4)第四組:陳彥曉媽媽
11、請(qǐng)小朋友們把開(kāi)學(xué)典禮上的小紅帽帶著,以便辨認(rèn)。
九、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)9:00-9:30 集合、合影(活動(dòng)場(chǎng)地)
(二)9:30-11:30 親子游戲
1、拔河比賽 30分鐘
(1)活動(dòng)規(guī)則:
①分組進(jìn)行,按小朋友在學(xué)校的座位安排分成4小組。1、2小組進(jìn)行PK,3、4小組進(jìn)行PK。
②比賽以裁判員的哨聲吹響后開(kāi)始。比賽時(shí)哪一組把繩子中央的標(biāo)示物拔過(guò)本組1米時(shí),由裁判員吹響結(jié)束哨聲,哪組就獲勝。
③參賽人員是一個(gè)大人帶一個(gè)小孩為一對(duì)。每局完畢交換場(chǎng)地,實(shí)行三局兩勝制。 ④兩兩PK勝利的一組進(jìn)行最后決賽,同樣是三局兩勝制。
⑤比賽結(jié)束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎(jiǎng)品。
(2)注意事項(xiàng):拔河時(shí)需安全人員和各位家長(zhǎng)嚴(yán)密監(jiān)控,當(dāng)結(jié)束哨聲響起時(shí),注意提醒并幫助孩子結(jié)束用力,避免發(fā)生摔倒受傷或是踩踏!
2、三人兩足游戲 30分鐘
(1)游戲規(guī)則
① 分組進(jìn)行,按小朋友在學(xué)校的座位安排分成4小組進(jìn)行PK。以裁判員的哨聲吹響后開(kāi)始,不能搶跑。
② 參賽人員是一個(gè)大人帶一個(gè)小孩為一對(duì)。
③ 大人和小孩相鄰單腿系在一起,繩子必須系緊,中途如松開(kāi),必須重新系好后再前進(jìn)。中途如有摔倒,應(yīng)立即停下來(lái),準(zhǔn)備好后接著比賽。哪一組先到指定終點(diǎn),由裁判員吹響結(jié)束哨聲時(shí),哪組就獲勝。
④ 比賽結(jié)束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎(jiǎng)品。
(2)注意事項(xiàng):每組派一個(gè)安全人員負(fù)責(zé)監(jiān)督現(xiàn)場(chǎng),避免摔倒。另外家長(zhǎng)在和孩子跑的過(guò)程中要互相配合,注意保護(hù)好孩子的安全,避免摔倒受傷。
3、老鷹抓小雞 30分鐘
(1)游戲規(guī)則
①分組進(jìn)行,按小朋友在學(xué)校的座位安排分成4小組進(jìn)行。其中雞媽媽和老鷹必須為家長(zhǎng),小雞為本組孩子們。雞媽媽和老鷹由該組家長(zhǎng)自愿報(bào)名。 ②雞媽媽要想方設(shè)法攔住老鷹的進(jìn)攻,保護(hù)好自己的小雞。萬(wàn)一老鷹突破了雞媽媽的防線,快要抓住最后面的小雞時(shí),小雞可立即蹲下,雙手捂住耳朵,這樣老鷹就得重新站在雞媽媽的前面,游戲重新開(kāi)始。當(dāng)然當(dāng)老鷹抓到雞媽媽身后最后面的小雞時(shí)為勝,這樣就要換人重新開(kāi)始游戲。
③此游戲是以?shī)蕵?lè)為主,不再設(shè)置名次。
(2)注意事項(xiàng):由于每組有小雞較多,隊(duì)伍在移動(dòng)過(guò)程中會(huì)不夠靈活。老鷹和雞媽媽在移動(dòng)過(guò)程中要充分考慮到孩子的肢體協(xié)調(diào)能力,控制好移動(dòng)頻率和幅度,特別要照顧到隊(duì)伍后面的小雞。
4、丟手絹
(1)游戲規(guī)則 30分鐘 游戲進(jìn)行是可播放“丟手絹”的歌曲
①分組進(jìn)行,按小朋友在學(xué)校的座位安排分成2大組分別進(jìn)行,1、2小組為第一大組,3、4小組為第二大組。這個(gè)游戲由孩子們單獨(dú)完成,家長(zhǎng)在旁邊圍觀便可。
②男、女岔開(kāi)圍坐成一個(gè)大圈。為了公平起見(jiàn),選該組中學(xué)號(hào)最前的學(xué)生為丟手絹的人。此人在圈外慢跑,在一圈之內(nèi)把手絹悄悄的丟給其中一個(gè)坐著的人,然后繼續(xù)往前跑。如果丟下的手絹給這個(gè)人發(fā)現(xiàn)了,這個(gè)人就必須拿著手絹去追丟手絹的人,丟
手絹的人如果被追上了就站到圈中給大家表演節(jié)目;追不上的話兩人互換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
③此游戲是以?shī)蕵?lè)為主,不再設(shè)置名次。
(2)注意事項(xiàng):家長(zhǎng)在圍觀時(shí),盡量保持安靜,不要去提醒孩子。家長(zhǎng)和安全人員要做好安全監(jiān)督工作。
(三)11:30之后 午餐時(shí)間
本次活動(dòng)我們實(shí)行午餐自備制度,有野餐墊的都帶著,讓孩子們感受一下集體野餐的感覺(jué)。午餐盡量以方便、快食、健康為主,大家可以互相分享,相信這將會(huì)是一次非常特別、非常豐富和美味的午餐
十、注意事項(xiàng)
1、家委會(huì)事先熟悉活動(dòng)地點(diǎn)的環(huán)境,了解周圍是否有安全隱患,若有應(yīng)及時(shí)整改。
2、由于本次活動(dòng)是班級(jí)第一次集體活動(dòng),又是戶外活動(dòng),一年級(jí)的孩子們年齡偏小,因此,請(qǐng)各位家長(zhǎng)一定要樹(shù)立強(qiáng)烈的安全意識(shí),確保孩子安全。在活動(dòng)前對(duì)孩子進(jìn)行安全教育,在活動(dòng)期間不要隨意走動(dòng)、擅自離隊(duì)。家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)刻關(guān)注孩子在游戲中的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)異常,及時(shí)給予關(guān)注,有事情要給家委會(huì)主席請(qǐng)假,請(qǐng)認(rèn)真遵守本次活動(dòng)紀(jì)律。
3、此次活動(dòng)將由不少家長(zhǎng)擔(dān)任現(xiàn)場(chǎng)工作人員,到時(shí)會(huì)佩戴統(tǒng)一標(biāo)識(shí),家長(zhǎng)和孩子在活動(dòng)中需要幫助時(shí),可以求助工作人員。
4、出行前一天晚上,請(qǐng)讓孩子保證充足的睡眠,并密切關(guān)注天氣情況,適當(dāng)穿衣。建議穿著便于活動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
5、請(qǐng)勿必為孩子帶足飲用水,活動(dòng)過(guò)程中能為孩子補(bǔ)充體力。
6、請(qǐng)家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備1-2套衣服,以防汗?jié)駮r(shí)更換。
7、由于綠博園有沙場(chǎng),家長(zhǎng)可以帶些玩沙的工具自由活動(dòng)時(shí)用。
為確保本次活動(dòng)的順利開(kāi)展,請(qǐng)各位家長(zhǎng)積極配合,齊心協(xié)力,統(tǒng)一行動(dòng)。畢竟我們家長(zhǎng)朋友們大部分也是初次見(jiàn)面,相互不太熟悉,這就更要求我們家長(zhǎng)大朋友們要互相體諒,互幫互助,積極配合家委會(huì)和現(xiàn)場(chǎng)工作人員工作,共同把首次班級(jí)集體活動(dòng)搞好,為今后活動(dòng)的開(kāi)展積累經(jīng)驗(yàn),開(kāi)一個(gè)好頭,也為我們的孩子們做一個(gè)榜樣和表率。活動(dòng)過(guò)程中,也希望大家能夠多多交流與溝通,多提寶貴意見(jiàn)和建議,以鞭策我們今后更好地開(kāi)展工作。
一、活動(dòng)目的:
有效地促進(jìn)我園體育活動(dòng)的開(kāi)展,提高幼兒的活動(dòng)技能,增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。掀起園內(nèi)全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮。以幼兒與家長(zhǎng)互動(dòng)游戲?yàn)楹诵膬?nèi)容,全方位開(kāi)發(fā)孩子的多種能力,請(qǐng)家長(zhǎng)到幼兒園來(lái)進(jìn)行集體的親子活動(dòng),從而使家長(zhǎng)對(duì)親子活動(dòng)目的、準(zhǔn)備、過(guò)程,如何引導(dǎo)活動(dòng)有了更詳盡的了解。家長(zhǎng)通過(guò)觀察,親身體驗(yàn),感受如何引導(dǎo)孩子參與親子活動(dòng)。
二、時(shí)間:
xx月26日、27日
三、地點(diǎn):
本園操場(chǎng)
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單:
組 長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成 員:
五、人員安排
1、橫幅、彩旗、海報(bào)負(fù)責(zé)人:
2、運(yùn)動(dòng)員代表手持班牌負(fù)責(zé)人:
3、各班運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、退場(chǎng)的位置安排負(fù)責(zé)人:
4、串詞:
5、運(yùn)動(dòng)員及家長(zhǎng)代表講話負(fù)責(zé)人:
6、音響效果(播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,韻律音樂(lè),話筒):
7、照相:
8、寫(xiě)?yīng)劆畹娜藛T安排:劉曉麗及各班老師
六、活動(dòng)安排
(一)開(kāi)幕式:
時(shí)間:20xx年xx月26日上午8:30
活動(dòng)地點(diǎn):本園操場(chǎng)
參加對(duì)象:小、中、大班全體幼兒及家長(zhǎng)。
安排:1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)(放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)。
2、全體立正,升國(guó)旗、奏國(guó)歌。
3、園領(lǐng)導(dǎo)講話。
4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。
5、家長(zhǎng)代表講話。
6、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)(放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)
7、幼兒早操比賽。
備注:1、開(kāi)幕式當(dāng)天配班老師8:00到班
2、提前一天做好比賽道具交接
(二)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目安排
a:20xx年xx月26日上午
項(xiàng)目1:大班年級(jí)組菊花朵朵開(kāi)(操場(chǎng))
項(xiàng)目2:大三班過(guò)泥潭(操場(chǎng))
項(xiàng)目3:大二班運(yùn)瓜 (操場(chǎng))
項(xiàng)目4:大一班的蒙眼障礙走 (操場(chǎng))
b:20xx年xx月26日下午
項(xiàng)目5:中一班挑杯(操場(chǎng))
項(xiàng)目6:中二班運(yùn)西瓜(操場(chǎng))
c:20xx年xx月27日上午
項(xiàng)目1:小一班踏石過(guò)河取球(操場(chǎng))
項(xiàng)目2:小二班我喂媽媽吃蛋糕(操場(chǎng))
項(xiàng)目3:小三班裝扮爸爸媽媽(操場(chǎng))
注:中大班的另一個(gè)項(xiàng)目由各班老師自己安排時(shí)間及地點(diǎn)進(jìn)行。
(三)閉幕式:
時(shí)間:20xx年xx月27日下午
參加對(duì)象:全體幼兒
1、宣布獲獎(jiǎng)名單,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。
2、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束(退場(chǎng)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)。
活動(dòng)目的:
1.增進(jìn)家園感情交流,創(chuàng)造家園深入了解的機(jī)會(huì)。
2.通過(guò)觀賞春季各色鮮花及與小動(dòng)物的親密接觸,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)大自然的情操。
活動(dòng)地點(diǎn):番禺百萬(wàn)葵園
參加人員:幼兒園全體小班,雙語(yǔ)大班,國(guó)大一班。
活動(dòng)時(shí)間:XX年3月19日
上午8:10在明日之星廣場(chǎng)集中上車,8:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā),12:30集體乘車返回。
活動(dòng)行程安排:
早上08:30廣東碧桂園學(xué)校門(mén)口集中后乘車前往番禺百萬(wàn)葵園
約9:30抵達(dá)后,進(jìn)入百萬(wàn)葵園組織班級(jí)親子活動(dòng),隨后參觀游覽百萬(wàn)葵園各景點(diǎn)。
報(bào)價(jià):110元/對(duì),餐費(fèi)15元/人,自帶幼兒60元/人,餐費(fèi)15元/人。
標(biāo)準(zhǔn):番禺百萬(wàn)葵園門(mén)票,旅行社責(zé)任險(xiǎn)、旅游意外險(xiǎn)、自備車。
另:請(qǐng)家長(zhǎng)周末挑選一張最滿意照片按10寸規(guī)格沖洗,周一帶回園。我們將舉行“親子旅游攝影展”。
一、設(shè)計(jì)意圖:
中秋節(jié)是我國(guó)一個(gè)重要的傳統(tǒng)節(jié)日,中秋節(jié)的最大意義和主旨是“團(tuán)圓”。 團(tuán)圓與和諧緊密相連,團(tuán)圓不僅是外在的形式,而且是內(nèi)心的和諧與相通。為充分發(fā)掘傳統(tǒng)節(jié)日內(nèi)涵,弘揚(yáng)祖國(guó)的優(yōu)秀文化,加深親子之間的感情,我園在中秋節(jié)前,組織開(kāi)展“慶中秋,做月餅”親子活動(dòng)。 結(jié)合以上特點(diǎn),我園中班全體教師共同策劃了本次“慶中秋,做月餅” 親子活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的:
1、為了提升孩子的手眼協(xié)調(diào)能力,讓每一個(gè)孩子喜歡做月餅。
2、讓孩子體驗(yàn)到中秋的快樂(lè),增強(qiáng)親子間、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)間、家長(zhǎng)與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育的作用。 三、活動(dòng)主題:
慶中秋,做月餅
四、活動(dòng)時(shí)間:
上午九點(diǎn)至十一點(diǎn)
五、活動(dòng)對(duì)象:
幼兒及家長(zhǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容:
親子活動(dòng)
七、活動(dòng)地點(diǎn):
教室
八、活動(dòng)人員安排:
1、各班布置:本班老師和保育員
2、用具提供:各班家長(zhǎng)
九、活動(dòng)原則:
1、安全第一、在中班各教室舉行,必須保證每一個(gè)孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己,都有參與活動(dòng)的機(jī)
會(huì),針對(duì)孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c,真真正正獲得成功與快樂(lè)
十、活動(dòng)安排:
(一)準(zhǔn)備材料和用具
(二)家長(zhǎng)孩子一起動(dòng)手制作
(三)家長(zhǎng)和孩子一起品嘗
(四)各班幼兒在老師的帶領(lǐng)下將月餅送到相應(yīng)班級(jí)請(qǐng)他們品嘗
1、游戲名稱:丟幣說(shuō)動(dòng)物
游戲目標(biāo):拓寬孩子的知識(shí)面,培養(yǎng)歸類的能力。
適合年齡:5歲起
參加者:孩子和媽媽
游戲準(zhǔn)備:一枚硬幣
游戲方法:
游戲開(kāi)始前,確定游戲規(guī)則,如規(guī)定硬幣的`正面為“海洋”,反面為“陸地”。由媽媽拋出硬幣,如果正面朝上,讓孩子說(shuō)出一種生活在水中的生物,如鯊魚(yú);若反面朝上,則讓孩子說(shuō)出一種陸地上的動(dòng)物,如獅子、猴子等。
互換角色,由孩子拋硬幣,媽媽說(shuō)出動(dòng)物的名稱。注意:說(shuō)過(guò)的動(dòng)物名稱不能重復(fù)。通過(guò)這個(gè)游戲,培養(yǎng)孩子的歸類能力。
兒歌:小雞小雞嘰嘰嘰,愛(ài)吃小蟲(chóng)和小米。小鴨小鴨嘎嘎嘎,扁扁嘴,大腳丫。小青蛙,呱呱叫,專吃害蟲(chóng)護(hù)莊稼。小肥豬,胖嘟嘟,吃飽飯,睡呼呼。小孔雀,真美麗,身穿一件花衣裳。衣服干凈又整齊,我們大家喜歡你。
小貼士
可以細(xì)化游戲規(guī)則,以增加游戲的趣味性。
2、游戲名稱:繞口令游戲
游戲目標(biāo):培養(yǎng)孩子的語(yǔ)言能力。
適合年齡:4歲起
參加者:全家
游戲準(zhǔn)備:若干繞口令
游戲方法:
和爸爸媽媽一起比賽,看看誰(shuí)能以最快的速度重復(fù)繞口令,聽(tīng)到那些可笑的口誤,孩子們往往會(huì)笑破肚皮。
游戲開(kāi)始前,跟孩子講明游戲規(guī)則:選擇一個(gè)繞口令(家長(zhǎng)和孩子可以選擇難度不同的),反復(fù)念三遍,速度要一遍比一遍快,爸爸媽媽可以拿著秒表為孩子計(jì)時(shí)。誰(shuí)說(shuō)錯(cuò)了就要受懲罰,約定好獎(jiǎng)懲辦法。
繞口令:
吃葡萄不吐葡萄皮兒,不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。
大兔子,大肚子,大肚子的大兔子,要咬大兔子的大肚子。
坡上立著一只鵝,坡下就是一條河。寬寬的河,肥肥的鵝,鵝要過(guò)河,河要渡鵝。不知是鵝過(guò)河,還是河渡鵝。
北邊坡上白家有個(gè)伯伯,家里養(yǎng)著一百八十八只白鵝,門(mén)口種著一百八十八棵白果,樹(shù)上住著一百八十八只八哥。八哥在白果樹(shù)上吃白果,白鵝氣得直叫:我鵝!我鵝!
小貼士
孩子很喜歡這種繞口令的游戲,不僅有趣,而且能提高孩子的語(yǔ)言能力。
3、游戲名稱:鼻子、鼻子
游戲目標(biāo):增強(qiáng)孩子的模仿能力和應(yīng)變能力。
適合年齡:4歲起
參加者:孩子和爸爸
游戲準(zhǔn)備:無(wú)
游戲方法:
告訴孩子要玩一個(gè)關(guān)于五官的游戲。
當(dāng)爸爸喊“鼻子、鼻子”時(shí),爸爸與孩子一起輕輕點(diǎn)著自己的鼻子。當(dāng)爸爸喊“下巴、下巴”時(shí),爸爸的手卻摸著自己的耳朵。此時(shí),孩子如果用手指著自己的下巴,就算孩子贏了;如果孩子也跟著爸爸一起摸自己的耳朵,則為失敗。
多做幾次游戲,孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn),不能跟著爸爸的動(dòng)作來(lái)做,必須根據(jù)爸爸發(fā)出的指令做動(dòng)作,才不會(huì)被爸爸誤導(dǎo)。
根據(jù)孩子的接受程度,可以將游戲范圍擴(kuò)展至四肢和身體其他部位。
衍生游戲:椅子
當(dāng)爸爸喊“椅子”的時(shí)候,爸爸和孩子要一起去摸椅子;當(dāng)爸爸喊“地板”時(shí),兩人要一起摸地板,反應(yīng)慢或摸錯(cuò)東西的為失敗。
小貼士:
通過(guò)游戲不僅能讓孩子熟悉身體各部位的名稱,而且能訓(xùn)練孩子的反應(yīng)能力。
4、和寶寶一起找“押韻”
游戲目標(biāo):指導(dǎo)孩子跟讀兒歌,找押韻詞,發(fā)展孩子的語(yǔ)言能力。
適合年齡:3歲起
參加者:孩子、爸爸或媽媽
游戲準(zhǔn)備:兒歌若干首
游戲方法:
家長(zhǎng)找到一首押韻的兒歌,與孩子一起反復(fù)吟誦。
比如:“一二三四五,上山打老虎。老虎沒(méi)打到,打到小松鼠。松鼠有幾只,我來(lái)數(shù)一數(shù)”。
經(jīng)過(guò)幾遍的熟悉后,家長(zhǎng)可以放慢自己呤誦兒歌的速度,讓孩子自己完成句子。
如:一二三四五,上山打……(孩子:老虎),老虎沒(méi)打到,打到……(孩子:小松鼠)。
引導(dǎo)孩子說(shuō)出“老虎”、“松鼠”。
在兒歌的基礎(chǔ)上,家長(zhǎng)給孩子一些提示。
比如:兒歌中除了“松鼠”,還有一個(gè)詞跟“老虎”押韻——“數(shù)一數(shù)”。
孩子找到押韻詞后,游戲正式開(kāi)始。由孩子提出一個(gè)新詞,家長(zhǎng)給出押韻詞,可以是一個(gè),也可以是多個(gè)。家長(zhǎng)可稍作講解,幫助孩子掌握尋找押韻詞的技巧。
小貼士:
游戲開(kāi)始前,家長(zhǎng)可有目的地找些兒歌,幫助孩子做好游戲前的熱身。
5、舉牌游戲
游戲目標(biāo):開(kāi)發(fā)孩子的反應(yīng)能力,在瞬間做出判斷。
適合年齡:6歲起
參加者:孩子和爸爸
游戲準(zhǔn)備:紅、黃牌子
游戲方法:
孩子和爸爸面對(duì)面坐著,孩子一手拿紅牌,一手拿黃牌,爸爸發(fā)布命令,孩子做出動(dòng)作。
命令:舉起紅牌;放下黃牌;不要放下黃牌;放下紅牌;不要不放下紅牌;不要不舉起黃牌;舉起紅牌;舉起黃牌;千萬(wàn)不要不舉起黃牌;不要放下紅牌;不要不放下黃牌;千萬(wàn)不要不舉起紅牌;站起來(lái),舉起雙手,原地跳一下,然后放下黃牌。
起初命令可以簡(jiǎn)單,而且說(shuō)話的速度緩慢,隨著游戲的進(jìn)程,命令可以越來(lái)越復(fù)雜,說(shuō)話的速度也可以越來(lái)越快。
兒歌:造飛機(jī)
造飛機(jī),造飛機(jī),來(lái)到青草地。
蹲下去,蹲下去,我做發(fā)動(dòng)機(jī)。
蹲下去,蹲下去,我做飛機(jī)翼。
彎著腰,彎著腰,飛機(jī)做得好。
飛上去,飛上去,飛到白云里。
小貼士
集中注意力聽(tīng)并快速思考,做出準(zhǔn)確的反應(yīng)。
6、串詞鏈
游戲目標(biāo):提高孩子的組詞能力
適合年齡:6歲起
參加者:全家
游戲準(zhǔn)備:無(wú)
游戲方法:
先告訴孩子游戲規(guī)則。例如:偉大—大海—海洋—洋娃娃……讓孩子在練習(xí)中熟悉規(guī)則,接下來(lái)正式開(kāi)始游戲。
為了增加串詞鏈游戲的趣味性及難度,可以依孩子年齡大小、掌握詞匯量的多少,提出不同的要求,如:不能包括天上飛的動(dòng)物或只能用名詞等。
待孩子掌握了一定詞匯量之后,可將串聯(lián)的字詞鎖定在成語(yǔ)范圍,繼續(xù)鍛煉孩子思維的靈活性。
小貼士
豐富孩子的詞匯量,提高孩子的組詞能力。培養(yǎng)發(fā)散思維。
7、有何區(qū)別
游戲目標(biāo):引導(dǎo)孩子集中注意力,提高短時(shí)記憶的能力。
適合年齡:5歲起
參加者:孩子、爸爸或媽媽
游戲準(zhǔn)備:無(wú)
游戲方法:
跟孩子說(shuō),爸爸媽媽要說(shuō)出兩個(gè)很相似的句子,但又有一點(diǎn)不同,請(qǐng)他幫忙找一找這兩句話有什么不同,并且確定游戲的獎(jiǎng)懲辦法。
先從簡(jiǎn)單的句子開(kāi)始,爸爸或媽媽說(shuō):“天上有個(gè)太陽(yáng)”和“天上有個(gè)月亮”。如果孩子能很快發(fā)現(xiàn)不同,接下來(lái)就可以提高游戲的難度。比如:“一只兔子一張嘴”和“兩只兔子兩張嘴”。看看孩子能否發(fā)現(xiàn)句子的變化。
如果孩子能順利作答,可以角色互換,由孩子自己造句,請(qǐng)爸爸媽媽找出句子間的變化。
小貼士
短時(shí)記憶能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)習(xí)效率。
8、模仿動(dòng)物的聲音合唱
游戲目標(biāo):通過(guò)有趣的模仿游戲增加親子間的互動(dòng)。
適合年齡:5歲起
參加者:全家
游戲準(zhǔn)備:動(dòng)物叫聲的錄音
游戲方法:
與孩子一起回顧白天參觀動(dòng)物園的情景,談及各種動(dòng)物的叫聲,如獅子、老虎、猴子等。
接下來(lái)和孩子做“模仿合唱”的游戲,即每個(gè)人都選擇一種動(dòng)物,然后模仿它的聲音,將動(dòng)物的叫聲作為基本音來(lái)演唱歌曲。
比如孩子可以模仿青蛙的叫聲,就用“呱呱”聲來(lái)演唱。
爸爸喊“停”,大家靜下來(lái);喊“起”,每個(gè)人再選擇另一種動(dòng)物,繼續(xù)模仿。
模仿動(dòng)物聲音的同時(shí),可以模仿動(dòng)物的標(biāo)志性動(dòng)作,增加游戲的趣味性。
小貼士
游戲的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),否則孩子的嗓子會(huì)受不了。游戲的間歇,注意讓孩子喝水。
活動(dòng)目標(biāo):
1、觀察花圃景觀,噴泉、認(rèn)識(shí)桂花、菊花等植物,感受大自然的美麗景色。
2、鼓勵(lì)幼兒在家長(zhǎng)的幫助下大膽地進(jìn)行家庭和自我介紹,認(rèn)識(shí)自我以及與他人的關(guān)系。
3、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)和感受集體游戲的樂(lè)趣,增進(jìn)親子和師生間的親密關(guān)系。
4、建立初步的環(huán)保意識(shí),懂得什么行為是愛(ài)護(hù)環(huán)境,做到不亂扔垃圾。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
手絹、相機(jī)、報(bào)紙、彩色小紙條。
家長(zhǎng)自備:相機(jī)、坐墊(一次性臺(tái)布)、食品、5元以內(nèi)的小獎(jiǎng)品。
活動(dòng)要求:
1、請(qǐng)家長(zhǎng)在活動(dòng)中務(wù)必看管好自己的孩子以及自己的物品,謹(jǐn)防走失、落水等意外事故的發(fā)生。
2、注意保持環(huán)境衛(wèi)生,不亂扔垃圾。
活動(dòng)流程:
一、上午九點(diǎn)在杭州花圃楊公堤正大門(mén)集中。
二、參觀花圃,介紹花圃景觀及花卉。
三、親子游戲活動(dòng)
1、家庭自我介紹
在寬敞草地圍成圓圈坐下,在家長(zhǎng)的幫助下,請(qǐng)每個(gè)幼兒向大家介紹自己及參加活動(dòng)的家人。培養(yǎng)幼兒社會(huì)交往能力。
2、親子游戲《丟手絹》
玩法:每個(gè)家長(zhǎng)抱著自己的孩子圍坐成一圈,請(qǐng)一位家長(zhǎng)抱著孩子繞圓圈走,把手絹隨意地丟在一位家長(zhǎng)的身后,被丟到手絹的家長(zhǎng)要馬上撿起手絹抱著孩子追前一位家長(zhǎng),前一位家長(zhǎng)繞圓圈跑一周沒(méi)有被追上則勝利,被追上的家長(zhǎng)要表演一個(gè)節(jié)目。
3、親子游戲《小猴鉆山洞》
小朋友扮演小猴子手腳著地屈膝爬,家長(zhǎng)面對(duì)面排成兩列坐下,把腳蹺起搭成長(zhǎng)長(zhǎng)的山洞,小猴子排成一隊(duì)鉆爬。當(dāng)大老虎來(lái)的時(shí)候,家長(zhǎng)變成許多小山洞,如:彎腰手撐地、雙手圍圈或兩人合作搭肩等。小猴子們要迅速鉆到山洞里躲起來(lái)。看誰(shuí)動(dòng)作最快。
4、親子游戲《踩報(bào)紙》
每個(gè)家庭為一組,各在地上擺放一張報(bào)紙。聽(tīng)教師口令大家一起站上自己組的報(bào)紙。腳踩出報(bào)紙的為失敗出局,剩余的家庭將報(bào)紙對(duì)折繼續(xù)游戲。看哪個(gè)家庭能堅(jiān)持到最后。
5、游戲《尋寶》
教師將小紙片隨意地藏在草叢里,請(qǐng)家長(zhǎng)帶著孩子一起去尋找,看誰(shuí)找到的小紙條最多。最后憑找到的小紙條的來(lái)領(lǐng)取小獎(jiǎng)品。
四、自助冷餐會(huì)。請(qǐng)幼兒將帶來(lái)的食品與好朋友分享,體驗(yàn)分享的快樂(lè)。
五、整理收拾好垃圾,培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識(shí)結(jié)束活動(dòng)。
一、設(shè)計(jì)意圖:
中秋節(jié)是我國(guó)一個(gè)重要的傳統(tǒng)節(jié)日,中秋節(jié)的最大意義和主旨是“團(tuán)圓”。團(tuán)圓與和諧緊密相連,團(tuán)圓不僅是外在的形式,而且是內(nèi)心的和諧與相通。為充分發(fā)掘傳統(tǒng)節(jié)日內(nèi)涵,弘揚(yáng)祖國(guó)的優(yōu)秀文化,加深親子之間的感情,我園在中秋節(jié)前,組織開(kāi)展“慶中秋,做月餅”親子活動(dòng)。結(jié)合以上特點(diǎn),我園中班全體教師共同策劃了本次“慶中秋,做月餅”親子活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的:
1、為了提升孩子的手眼協(xié)調(diào)能力,讓每一個(gè)孩子喜歡做月餅。
2、讓孩子體驗(yàn)到中秋的快樂(lè),增強(qiáng)親子間、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)間、家長(zhǎng)與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育的作用。
三、活動(dòng)主題:慶中秋,做月餅
四、活動(dòng)時(shí)間:上午九點(diǎn)至十一點(diǎn)
五、活動(dòng)對(duì)象:幼兒及家長(zhǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容:親子活動(dòng)
七、活動(dòng)地點(diǎn):教室
八、活動(dòng)人員安排:
1、各班布置:本班老師和保育員
2、用具提供:各班家長(zhǎng)
九、活動(dòng)原則:
1、安全第一、在中班各教室舉行,必須保證每一個(gè)孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己,都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì),針對(duì)孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c,真真正正獲得成功與快樂(lè)。
十、活動(dòng)安排:
(一)準(zhǔn)備材料和用具。
(二)家長(zhǎng)孩子一起動(dòng)手制作。
(三)家長(zhǎng)和孩子一起品嘗。
(四)各班幼兒在老師的帶領(lǐng)下將月餅送到相應(yīng)班級(jí)請(qǐng)他們品嘗。
活動(dòng)時(shí)間:9月1日上午
活動(dòng)地點(diǎn):小一班教室
主持:馬逸 黃紅娟 董明娣
活動(dòng)參加者:小一班全體幼兒及家長(zhǎng)
活動(dòng)流程:
一、晨間活動(dòng)
1.熱情接待幼兒及家長(zhǎng),并進(jìn)行簡(jiǎn)單的問(wèn)候。
2.給幼兒掛胸卡,讓家長(zhǎng)帶著孩子根據(jù)學(xué)號(hào)去認(rèn)識(shí)自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。
3.幼兒自主選擇區(qū)域內(nèi)的材料進(jìn)行室內(nèi)游戲,教師可以適當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)。
4.指導(dǎo)幼兒收拾整理游戲材料。
二、早操
1.組織幼兒一個(gè)跟著一個(gè)到戶外進(jìn)行活動(dòng),學(xué)習(xí)模仿操,教師注重與幼兒的有效互動(dòng)。
2.早操結(jié)束后,組織幼兒有序回教室,教師介紹入廁、洗手的要求及方法。
三、點(diǎn)心
1.用兒歌或游戲的形式對(duì)孩子進(jìn)行洗手、吃點(diǎn)心等生活常規(guī)訓(xùn)練。
2..保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。
3.盥洗結(jié)束后,引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點(diǎn)心,茶水。
4.幼兒愉快地用點(diǎn)心。
5.點(diǎn)心結(jié)束后,指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
四、集體活動(dòng)
活動(dòng)名稱:手指游戲《手指變變變》
活動(dòng)目標(biāo):
1.培養(yǎng)幼兒對(duì)手指活動(dòng)的興趣。
2.發(fā)展幼兒手指的靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒圍坐一個(gè)半圓(家長(zhǎng)坐在孩子后面)。
活動(dòng)過(guò)程:
1.用手和孩子們打招呼,引起幼兒的興趣。
2.學(xué)習(xí)手指游戲《手指變變變》。
(1)教師完整做一次手指游戲,引起幼兒學(xué)習(xí)的興趣。
(2)教師分段進(jìn)行指導(dǎo),請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一起參與游戲的學(xué)習(xí)。
(3)通過(guò)逐步的學(xué)習(xí),接著再嘗試著完整進(jìn)行練習(xí)。
(4)在沒(méi)有家長(zhǎng)參與的情況下,幼兒?jiǎn)为?dú)進(jìn)行游戲。
(5)評(píng)價(jià)游戲,鼓勵(lì)每一個(gè)參與的幼兒。
五、戶外活動(dòng)
活動(dòng)名稱:吹泡泡(戶外游戲)
活動(dòng)目標(biāo):
1.引導(dǎo)幼兒聽(tīng)懂成人的語(yǔ)言,有興趣的隨教師說(shuō)《吹泡泡》兒歌。
2.訓(xùn)練幼兒根據(jù)教師的指令練習(xí)走、跳等動(dòng)作。
活動(dòng)過(guò)程:
1.幼兒練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走(開(kāi)火車)。
2.教師邊說(shuō)兒歌邊讓孩子用動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)泡泡的特點(diǎn)。
“吹泡泡,吹泡泡,吹出一個(gè)小泡泡,吹泡泡,吹泡泡,吹出一個(gè)大泡泡。我的泡泡飛高了,我的泡泡飛低了,我的泡泡炸掉了。”
3.教師與幼兒共玩游戲:全體幼兒手拉手成一個(gè)圈做“泡泡”,幼兒聽(tīng)到口令后,用自己的動(dòng)作表現(xiàn)“泡泡”或變大、或變小、或飛低、或飛高、或轉(zhuǎn)圈、或爆炸。
六、幼兒回教室喝水、進(jìn)行餐前準(zhǔn)備活動(dòng)。
活動(dòng)名稱:洗手歌
活動(dòng)目標(biāo):
1.初步學(xué)會(huì)用正確的方法洗手、擦手,知道在飯前、便后洗手。
2.愿意學(xué)念兒歌,初步學(xué)會(huì)邊念兒歌邊洗手。
活動(dòng)過(guò)程:
帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊做相應(yīng)的動(dòng)作
兒歌:小手真干凈
擰開(kāi)龍頭沖沖手,擦擦肥皂搓一搓。
搓搓手心和手背,換只小手再搓搓。
沖沖沖,沖手心,沖沖沖,沖手背。
關(guān)上龍頭甩三下,擦干手心和手背,
小手洗得真干凈。
七、幼兒用餐,飯后散步,進(jìn)行午睡前準(zhǔn)備。
1.幼兒自主用餐,飯后漱口、洗手、擦嘴。
2.用完餐后排隊(duì)進(jìn)行戶外散步活動(dòng),回教室后,上廁所,找到小床,進(jìn)行午睡。
八、整理。
1.給孩子梳頭。
2.檢查孩子的衣服、鞋子,提醒個(gè)別穿錯(cuò)的孩子及時(shí)糾正。
九、點(diǎn)心。
1.用兒歌或游戲的形式對(duì)孩子進(jìn)行洗手、吃點(diǎn)心等生活常規(guī)訓(xùn)練。
2..保育老師站在盥洗室指導(dǎo)并幫助入廁洗手的幼兒。
3.盥洗結(jié)束后,引導(dǎo)幼兒握住自己的小手。保育老師分發(fā)點(diǎn)心,茶水。
4.幼兒愉快地用點(diǎn)心。
5.點(diǎn)心結(jié)束后,指導(dǎo)幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
十、親子活動(dòng)結(jié)束,家長(zhǎng)有序接走幼兒。
熱情地和孩子、家長(zhǎng)道別。
為進(jìn)一步提高我校教職工幸福指數(shù),增強(qiáng)教職工學(xué)校歸屬感和主人翁意識(shí),學(xué)校經(jīng)研究決定,在六·一國(guó)際兒童節(jié)臨之際,開(kāi)展首屆“xx中是我家六·一大家樂(lè)”親子活動(dòng),讓我校教職工兒童子女度過(guò)一個(gè)快樂(lè)而又有意義的節(jié)日,具體方案如下。
一、時(shí)間地點(diǎn)
時(shí)間:6月1日下午2:0
地點(diǎn):縣奧體中心運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
二、活動(dòng)對(duì)象
有14周歲及以下子女教職工及其子女
三、活動(dòng)流程
(一)準(zhǔn)備階段:
1、物品:音響及兒歌音樂(lè)、禮物、不同顏色旗桿、記號(hào)筆、眼罩。
2、邀請(qǐng)函:鼓勵(lì)教職工給自己孩子制作特別的邀請(qǐng)函;邀請(qǐng)孩子參加活動(dòng),并且說(shuō)明活動(dòng)內(nèi)容,提前灌輸活動(dòng)意識(shí)。
3、報(bào)名登記。[有意參加的教職工最遲于下周三(月0日)下班前到翟禮(18669246,微信同號(hào))或程云霞(1742,微信x141211)處登記相關(guān)信息(教職工姓名,子女姓名性別年齡)]
(二)活動(dòng)階段:
1、校長(zhǎng)致辭
2、主持人問(wèn)好,以小游戲(靜悄悄:當(dāng)喊道最高品質(zhì)回應(yīng)靜悄悄并且同步做到安靜)的方式灌輸紀(jì)律意識(shí),活動(dòng)贏了有獎(jiǎng)勵(lì)輸了有懲罰,激發(fā)孩子興趣,樹(shù)立家長(zhǎng)高大形象。(分鐘左右)
3、分組,并且自由選擇組長(zhǎng)。分組可以按照孩子的年齡分為不同組別,或者隨機(jī)抽簽分組。(開(kāi)心為主)取隊(duì)名,如小豬佩奇隊(duì);團(tuán)隊(duì)口號(hào):如佩奇佩奇,天下第一。讓小朋友在旗子上畫(huà)lg,寫(xiě)上隊(duì)名和自己的名字,不會(huì)寫(xiě)的按手印。(10分鐘左右)
(三)游戲環(huán)節(jié)
1、前方打仗,后方支援。以小組為單位,主持人告訴大家前方需要什么,小組成員迅速將物品集齊交給組長(zhǎng),數(shù)量最多,時(shí)間最快的隊(duì)伍獲勝。比如,需要6雙童鞋等。
2、穿越火線。家長(zhǎng)依次排列趴在操場(chǎng)上,孩子依次爬過(guò)去,匍匐前進(jìn)。
3、找爸爸。孩子蒙眼通過(guò)觸摸識(shí)別是否是自己的爸爸,在眾多男性中找到自己的爸爸為獲勝。
4、放松活動(dòng):12木頭人。音樂(lè)起跳舞,音樂(lè)停變木頭人。反應(yīng)遲緩的人表演節(jié)目。
感恩活動(dòng):家長(zhǎng)送禮物。主持人總結(jié)并且鼓勵(lì)孩子抱抱家長(zhǎng),說(shuō)出我愛(ài)你。
(四)活動(dòng)結(jié)束
家長(zhǎng)代表發(fā)言、合影留念
四、工作安排
為確保本次活動(dòng)安全有序高效地開(kāi)展,特成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
各項(xiàng)工作分工如下:
1、組織協(xié)調(diào):
2、場(chǎng)地后勤:
3、游戲環(huán)節(jié):
4、小禮物及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備:
5、安全保衛(wèi):
6、醫(yī)保人員:
7、音響設(shè)備:
8、攝影宣傳:
9、主持:
五、注意事項(xiàng)
1、在活動(dòng)提前一天將游戲所需的所有物品準(zhǔn)備充分。
2、自覺(jué)遵守運(yùn)動(dòng)場(chǎng)管理規(guī)定,教職工穿舒適的服裝,穿休閑鞋,不要穿皮鞋、高跟鞋。
3、確保活動(dòng)的安全;愛(ài)護(hù)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)設(shè)施,愛(ài)護(hù)衛(wèi)生。
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