［摘要］本文主要針對幼兒教師職業群體存在的職業疲勞現象，粗淺分析這一現象存在的多種原因，從而試圖找到解決職業疲勞問題的方法措施，努力抓好內因（自身的職業認知、幸福感知、專業設計、職業素養提升和發展動力）和外因（幼兒教師職業生存發展環境）兩個方面的建設，從而自覺地克服職業疲勞，暢享職業的幸福和快樂。

［關鍵詞］職業疲勞;原因分析;幸福暢想

什么是幼兒教師職業疲勞（又稱職業倦怠）呢？主要指：因多種因素共同作用，使得幼兒教育從業人員情緒和精力消耗過多，從而出現身心疲憊、心理抵觸、情緒低落狀態和對工作及對象的疏離感。針對這一現象，本人對區域內多所幼兒園教師進行了跟蹤調查，試圖尋找幼兒教師職業疲勞的產生原因和解決辦法。

一、幼兒教師職業疲勞的原因分析

幼兒教師職業疲勞的表現多種多樣，有身體不適（頭疼心煩氣悶、失眠焦慮不安）、職業失落（想離職改行）、情緒低落、心理抵觸、效率下降的，也有消極對抗（脾氣粗暴）、牢騷滿腹、無所作為的。調查發現：主要有以下幾方面的主客觀原因：1.工作壓力大。在工作上，由于班級幼兒多、工作總量大、在班時間長、制度管理嚴、工作要求高、檢查評比多等多方面工作，加之鄉鎮幼兒園還沒有條件實現“兩教一保”的基本要求，因此，幼兒教師一人就需要擔負起班級幾十個幼兒的安全責任、生活衛生等問題，這就使得老師身心都得不到休息、放松，極易產生勞累之感。2.力不從心。這集中表現在：1.教師自身的綜合素質低，在專業知識技能和綜合素質方面跟不上形勢和專業發展的要求，極易產生負面心理、消極情緒，進而缺乏工作興趣、打不起精神。2.教師自身的工作效率低，極易產生身心疲勞。3.家庭事務多、工作壓力大。4.生活單一，缺少活動鍛煉，無法調節身心健康。3.福利待遇低，發展動力小。幼兒教師人員性質差異、薪酬待遇偏低、專業發展和學習提高機會缺少等，甚至連她們自身正常的生活、學習、醫療、養老等所需費用都無法得到保證，更無法外出學習進修、在園職務提升和專業發展。4.社會壓力大。主要包括上級職能部門（教育、衛生保健、安全）、幼兒家長和社會期盼。受傳統教育觀念的影響，幼兒一日活動的組織安排缺乏科學性、針對性、活動性和趣味性,增加了教師的工作量。由于“二胎政策”的進一步落實和生育高峰的來臨，幼兒入園和學前教育將迎來新的發展高峰。加之幼兒教育基礎設施設備發展的滯后，這給幼兒園發展、大班額設置、教師的工作量等方面，帶來新的壓力和挑戰。

二、幼兒教師職業的幸福暢想

面對內外諸多因素和困擾，我們幼兒教育從業人員（幼師）該如何暢想和找尋職業幸福感呢？我們不妨從以下幾方面去努力：1.要積極創建優良的職業發展環境。一是優良的政策環境。國家、各級黨委政府和教育主管部門及社會各界，要關心、支持學前教育、幼兒教育的發展，要為幼兒教育和幼兒教師提供優良的發展政策、發展環境和發展機遇。二是優良的校園環境。不論是校園的生態環境、物質條件、辦園設施，還是校園的人本管理、人文環境、人際關系，或者是校園文化、辦園思想、辦學理念等，都要更加科學規范、人本和諧。三是優良的外部環境。廣大幼兒家長要理解、尊重和支持幼兒教師的工作和勞動，要和幼兒園教師建立起互尊、互信、互動、互愛的家園關系。2.要不斷加強自身的建設和發展。首先廣大幼師要敬業愛崗，要熱愛自己所從事的幼教職業，找到從事這個職業的意義。其次要熱愛生命和生活。正確處理好幼兒園與家庭、個人與幼兒園、家事、私事和公事間的關系，平衡好各方面的利益關系，豐富自己的生活，我們就會坦然、輕松地面對幼兒園的各項工作，不會拘泥于職業的單調、工作的苦累。再次要切實加強自身建設。要不斷地加強自我學習，提高專業技能、專業修養和專業水平，才能適應新形勢、新要求，才能在工作中得心應手、游刃有余。幼兒教師的職業幸福，不只是一種暢想和追求，更是一種實實在在的存在，它無處不在，無時不有，它需要我們廣大幼教從業人員科學的認知、正確的判斷、用心的體驗和努力的改變，需要我們將內在的、外在的兩個方面有機地結合起來、融會貫通，更需要我們不忘初心，愛崗敬業，愛幼樂教，勤于工作、善于學習、甘于奉獻，把幼兒當作孩子、把職業當作事業、把苦樂當作幸福，那么，我們就一定能夠收獲幼教人生滿滿的快樂和幸福。

參考文獻：

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作者:許統民 單位:江蘇省鹽城市尚莊中心幼兒園

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