摘 要： 本課題通過(guò)訪談、觀察的方式，以某幼兒園不同年齡班的教師為研究對(duì)象，旨在了解幼兒園午睡常規(guī)的實(shí)施情況及管理中存在的問(wèn)題。通過(guò)研究，得出以下結(jié)果：（1）整體看來(lái)我國(guó)幼兒園午睡制度比較合理，教師對(duì)幼兒園午睡常規(guī)也有一定的認(rèn)識(shí)。（2）午睡時(shí)教師自身的態(tài)度和行為問(wèn)題比較突出。（3）幼兒園午睡常規(guī)的關(guān)注點(diǎn)仍集中在統(tǒng)一管理上，對(duì)午睡常規(guī)的自由性及午睡質(zhì)量的關(guān)注程度較低。針對(duì)這些問(wèn)題，作者提出了合理的午睡常規(guī)制定與執(zhí)行策略。
關(guān)鍵詞： 幼兒園 午睡 常規(guī)管理
一、幼兒園午睡常規(guī)的呈現(xiàn)
幼兒園堅(jiān)持午睡制度，保證讓每一個(gè)孩子睡好，是一項(xiàng)重要的保健內(nèi)容。本研究有助于了解幼兒園午睡常規(guī)的實(shí)施情況，以及不同年齡班教師對(duì)幼兒園午睡常規(guī)的認(rèn)識(shí)。
（一）幼兒園的午睡制度
1.午睡前的準(zhǔn)備工作
組織幼兒安靜有序地進(jìn)入午睡室，幫助、督促幼兒安靜地穿脫衣、褲、鞋，并有序放置，幫助幼兒蓋好被褥，關(guān)心幼兒冷暖。
2.午睡時(shí)的要求
每班至少有一位教師看護(hù)午睡，不隨便離開午睡室。在午睡室不閑談、不打瞌睡、不接待客人，保證午睡室安靜。在幼兒午睡期間，教師必須保證巡視不少于三次，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，重大事情及時(shí)匯報(bào)。
3.午睡后的要求
在幼兒起床后，幫助、督促幼兒整理好床鋪，巡視午睡室，不遺漏幼兒。保持午睡室的整潔，保證幼兒正常參加下午的活動(dòng)。
（二）幼兒教師對(duì)幼兒園午睡常規(guī)的認(rèn)識(shí)
1.對(duì)午睡重要性的認(rèn)識(shí)
訪談內(nèi)容如下：
我：幼兒一日生活中，你覺(jué)得午睡環(huán)節(jié)重要嗎？幼兒有必要進(jìn)行午睡嗎？
陳（小班）：很重要，也很必要。
李（中班）：這個(gè)環(huán)節(jié)很重要。幼兒午睡是我們一日活動(dòng)中的重要環(huán)節(jié)，中午睡覺(jué)睡得好的幼兒下午活動(dòng)也才有精神。
黃（大班）：很重要。幼兒在活動(dòng)時(shí)能量消耗較多，可以說(shuō)睡眠是恢復(fù)體力、緩解疲勞的有效方法。
通過(guò)上述訪談，可以看出不同年齡班教師對(duì)午睡重要性的認(rèn)識(shí)大體一致。都認(rèn)為在幼兒一日生活中，午睡是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。從幼兒年齡特點(diǎn)出發(fā)，他們需要充足的睡眠，午睡對(duì)于他們的身體健康很有幫助。
2.對(duì)不同年齡班午睡常規(guī)教育要求的認(rèn)識(shí)
訪談內(nèi)容如下：
我：不同年齡班的午睡常規(guī)教育平時(shí)是否統(tǒng)一要求？
陳（小班）：大部分的要求是一樣的。如睡前小便，自己脫衣褲鞋，褲子自己疊整齊放在床頭，鞋子放在床邊。
李（中班）：應(yīng)該分年齡段進(jìn)行常規(guī)教育，針對(duì)個(gè)別小朋友進(jìn)行個(gè)別教育。
黃（大班）：基本上差不多，中大班要求自己脫衣物并掛好，小班教師可幫忙。午睡前要小便，到床上后自己脫鞋子擺放好，盡量自己脫衣脫褲，不能再講話。睡覺(jué)時(shí)不可以趴著睡，要平躺，冬天被子蓋到脖子，手放被子里面。起床后趕緊穿衣褲去小便。
通過(guò)上述訪談，可以看出不同年齡班教師對(duì)午睡常規(guī)教育要求的認(rèn)識(shí)略有不同，大班教師較小中班教師而言認(rèn)識(shí)更全面，對(duì)于其中的細(xì)節(jié)也比較清晰。
3.對(duì)午睡常規(guī)中教師職責(zé)的認(rèn)識(shí)
訪談內(nèi)容如下：
我：在幼兒午睡期間，幼兒園是怎么規(guī)定的，你們一般做什么事情？
陳（小班）：在幼兒午睡時(shí)必須有一個(gè)教師或保育員看護(hù)，同時(shí)要觀察幼兒，看被子是否蓋好，如果午睡期間發(fā)現(xiàn)幼兒熱了就稍微掀開一點(diǎn)。
李（中班）：老師要經(jīng)常巡視，觀察幼兒睡姿、入睡率情況，不許陪睡。自己可以利用午睡時(shí)間備課、做教具。
黃（大班）：要關(guān)注幼兒午睡，幫助睡不著的孩子入睡。當(dāng)全部幼兒睡著后，可以在一旁做自己的事情，不離開午睡室。隔段時(shí)間巡視一下幼兒，幫他們蓋好被子，也能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。
通過(guò)上述訪談，可以看出不同年齡班教師對(duì)午睡常規(guī)中教師職責(zé)的認(rèn)識(shí)還不是很正確與全面，在輕松的訪談過(guò)程中還是暴露出了一些問(wèn)題，部分老師有時(shí)會(huì)利用幼兒午睡期間備課、做教具。
二、幼兒園午睡常規(guī)執(zhí)行過(guò)程中存在的問(wèn)題及成因
午睡是根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)和身體需要設(shè)置的，對(duì)促進(jìn)其身體正常發(fā)育，培養(yǎng)良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣起著重要的作用。但是，教師在執(zhí)行幼兒午睡常規(guī)時(shí)卻存在一些問(wèn)題，與幼兒園午睡常規(guī)要求相背離。
（一）從幼兒的角度看
1.幼兒睡前不能自覺(jué)養(yǎng)成安靜入睡的習(xí)慣。
2.幼兒衣褲、鞋子擺放凌亂，午睡場(chǎng)面混亂。
（二）從教師的角度看
1.對(duì)入睡慢、睡眠時(shí)間短的幼兒缺少得力的管理方法。
2.把午睡當(dāng)成教師的休閑時(shí)刻。
3.把午睡當(dāng)成教師備課、做教具的有利時(shí)機(jī)。
三、合理的幼兒園午睡常規(guī)的制定與執(zhí)行
基于良好的睡眠對(duì)于幼兒成長(zhǎng)的重要性，合理的幼兒園午睡常規(guī)的制定與管理勢(shì)在必行。讓幼兒充分享受睡眠帶來(lái)的身心撫慰，更加健康地成長(zhǎng)，是每一個(gè)幼兒教師的責(zé)任。
（一）養(yǎng)成幼兒自覺(jué)安靜入睡的習(xí)慣
1.教師善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，與幼兒一起討論，共同制定睡眠規(guī)則。
2.教師輕聲的指導(dǎo)語(yǔ)為幼兒營(yíng)造一個(gè)良好、安靜的氛圍。
（二）改變幼兒午睡場(chǎng)面混亂的策略
1.嚴(yán)密注視幼兒的舉動(dòng)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)處理。
2.對(duì)個(gè)別不能安靜入睡的幼兒，要耐心勸說(shuō)其改掉不良習(xí)慣。
3.值班人員不能老坐在椅子上指手畫腳，要在室內(nèi)來(lái)往巡視，仔細(xì)觀察幼兒的午睡狀況。
（三）對(duì)入睡慢、睡眠時(shí)間短的幼兒的管理策略
1.教師除了采取放輕
音樂(lè)、講故事、說(shuō)
兒歌等常規(guī)形式外，還可采取愛(ài)撫的手段鼓勵(lì)其盡快入睡。
2.可以把入睡快或好靜的幼兒安排在鄰床上，起帶動(dòng)作用。
3.教師可利用“紅蘋果”等方法對(duì)入睡快、有進(jìn)步的幼兒給予及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)，促進(jìn)入睡慢、睡眠時(shí)間短的幼兒盡早入睡。
（四）午睡中對(duì)教師要求的策略
1.教師必須重視和充分認(rèn)識(shí)幼兒午睡的重要性，認(rèn)清工作性質(zhì)，全身心地投入到幼兒午睡的管理中。
2.教師要不斷巡視，仔細(xì)觀察幼兒的動(dòng)態(tài)，掌握幼兒的午睡情況。
3.午睡期間，值班人員不允許睡覺(jué)或打瞌睡，要預(yù)料到可能出現(xiàn)的問(wèn)題，做到心中有數(shù)，防患未然。
參考文獻(xiàn)：
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